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痛みなく。



やっと、膝の炎症も引き走ることができるようになってきました。距離は走れなくても、痛くない、これがどれほど有難い事か身にしみています。



昨日は休みで、夕方から上2人がサッカーの練習をする小学校まで、彼らは妻が車で、私はその学校まで10キロを走って行きました。何ヶ月ぶりの10キロを痛みなく走れたのか、前はこんなの楽に...とも思いますが、地道にやって行きます。
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